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今天跟寶貝討論著哪些衣服適合我們...討論討論發現...
其實只要是瘦子...沒有一種類型衣服穿起來不好看...
看看別人...在看看我們...
哈哈哈...自己好像太肉肉囉!!
雖然肉肉真的比較可愛...
但但但真的也是種痛苦...

想想在路邊攤很多衣服還不錯看...價錢也可愛...
但是為何我們總是要考慮很久...
搭拉...答案是...因為會想適不適合自己...
還有第一個念頭"穿起來會不會胖"...
呼...呼...哇...哇...

所以我跟寶貝討論...
我們決定要夏日大作戰...
一定要好好努力認真的減肥...
(((雖然已經失敗超多次)))
總是越減越肥...

但隨著年齡增長...
新陳代謝變差...
以前可以吃兩人份的餐不會胖...
現在吃半人份的餐就會胖...
所以不得不注意一下囉!!

以下是我們要遵守的減肥條約...(((寶貝珊寫的)))

1.有樓梯就不坐電梯,請爬,管他是20樓也得爬
2.細嚼慢嚥...別把急個性放在這裡啊!世界末日還沒到~不用吃這麼趕啦!!!
3.貫徹無糖飲料,無糖萬歲萬萬歲
4.晚上不吃宵夜,吃宵夜會胖胖胖,所以請勿一時愛吃壞了一世
5.晚餐不吃澱粉類,澱粉雖美味,熱量卻是女生的大敵,請於中午將飯吃過癮啊!!!!
6.拒絕任何零食,洋芋片~巧克力~科學麵真的好美味~
NO,暫時離開我的身體,我的嘴巴暫時不想吃你們!!!!
7.聚餐約會請改在中午,很重要.....免得夜晚還大吃大喝

我們發覺第六項最難...因為我們都是愛吃零食的人...
ㄨ嗚嗚...或許這就是我們瘦不下來最大的致命傷...
像我們一樣肉肉的女性朋友們...
跟我們一起加油吧!!

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    chenhsi33 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()